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Dinner mit AnnA – #VLOG 1

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Ich präsentiere; der erste VLOG aus der Serie “Dinner mit AnnA”. In diesem Teil mit Fakten zum vegetativen Nervensystem – welches uns hilft Stress zu verarbeiten (unter Normalbelastung).

Doch ist die Balance zwischen den beiden Zweigen, dem Sympathikus und dem Parasympathikus so unglaublich wichtig. Wenn wir das sympathische Nervensystem überarbeiten dann droht uns chronischer Stress.

Doch lass es mir dir erklären – klicke dazu auf das Video.

https://youtu.be/3VnSV4A1uOA

Viel Spass!

Ab sofort: 1x die Woche gibts den VLOG mit interessanten Fakten und Tipps zum Thema Zeitmanagement. Sei dabei!

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